柠檬加冰糖熬制有什么功效?
冰糖柠檬汁基本没有副作用,男女老少,体寒体热的人都可以喝。
1、美白:蜂蜜柠檬水能美容,淡化斑点,补充维生素c美白肌肤,减少色素沉着,长期喝会使皮肤白里透红。
2、瘦身:柠檬蜂蜜水具有减肥瘦身的效果,其所含有的挥发油能让消化系统得到改善,促进肠道蠕动帮助消化,而且也能分解体内脂肪,达到瘦身的作用。
3、美发:柠檬水有头发乌黑的神奇功效因为柠檬能抗坏血酸所以能保持头发乌黑防止头发变白,经常食用能延缓衰老。
4、抗癌:柠檬的药用价值非常高,它的成分能抑制癌细胞,尤其对乳腺癌有独特的疗效。具有抗菌、强心、通血管、降血压作用。经常食用能预防心绞痛和心血管疾病及消化不良等。
5、补钙:柠檬蜂蜜水有补钙的功效,柠檬所含的枸橼酸能减少钙通过尿液的排出,从而增加骨骼与牙齿中的钙质,有效预防缺钙。