三黄鱼怎么烧好吃?
三黄鸡大家都吃过,那么三黄鱼你吃吗?三黄鱼和一般的鱼不一样,是因为这种鱼身上有“三黄”的特征而得名的,它身上的黄色是天然的,并不是因为烤过或者炸过导致的颜色变化。 三黄鱼的鱼肉鲜嫩、骨刺少,所以非常适合孩子和老人食用。除了清蒸和白水煮以外,干煎也是非常好的做法之一,下面分享这道家常下饭菜的烹饪过程。 准备食材:三黄鱼1条(约500g)、香葱2根、生姜3片、红椒1个。
具体步骤:
第一步: 三黄鱼处理干净,在鱼身上划上几刀,用适量盐和料酒涂抹均匀,腌制10分钟左右让鱼入味,葱姜蒜切片,红椒切丝备用;
第二步: 热锅凉油,油温6成热的时候把三黄鱼下锅,小火慢煎至两侧金黄,轻轻晃动锅子鱼能移动,证明鱼已经熟了,盛起备用;
第三步: 锅里留底油,放入姜葱蒜爆香,加入生抽和老抽,放入辣椒丝和切好的葱花,烹入黄酒,小火煮3-5分钟;
第四步: 最后把煎熟的鱼下锅,大火翻炒均匀即可。 一盘色香味俱全的家常版三黄鱼就做好了,连汤带汁特别开胃!