黄沙蚬怎么炒好吃?

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今天分享这道广东人最爱吃的菜肴,【蒜蓉粉丝蒸黄沙蚬】 主要食材: 黄沙蚬、小米椒(可不用)、大蒜 调味品: 生抽、白砂糖、食用油 第一步: 买回来的黄沙蚬放入清水中养2~3天,每天换水,使其吐干净体内的淤泥;接着把泥沙清洗几遍,沥干水分备用 第二步: 准备一个盘子,把粉丝放入盘中垫底,随后把处理好的蚬肉铺在粉丝上 第三步: 小火加热炒锅,倒入适量食用油滑锅(这样可以防止粘锅) 第四步: 把切好的蒜末和小米椒圈放入锅中,小火煎至表面开始变黄 第五步: 加入2勺生抽+1小勺白砂糖,用筷子搅拌均匀,把酱料淋到蚬肉上,开大火蒸8分钟左右,关火后再焖2~3分钟 这样一道香味扑鼻,咸香辣鲜的蒜蓉粉丝蒸黄沙蚬就做好啦! 每次吃完一盘都不觉得够,实在太好吃了~~ 我最喜欢吃的是刚蒸熟的那一会儿,滚烫酥脆的壳,搭配着粉糯的泥,一口下去,唇齿留香~ 喜欢吃辣的朋友可以在腌制蚬肉的时候加入适量辣椒油,或者最后撒上一些葱花提香。

Tips: 选购黄沙蚬时,最好挑选个头较大且外壳光滑圆润,颜色偏黄的,这样的肉质比较鲜嫩。 如果买到的是已经宰杀干净的黄沙蚬,最好检查一下是否有内脏等不能食用的部分,如果发现有,一定要清洗干净哦!

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