青豆闷什么好吃?
首先,要挑鲜嫩的青豆. 颜色应该是翠绿色的,有些发白的可能就是老豆子了,口感和味道都会差很多哦! 然后,准备一块肥瘦相间的五花肉(三肥七瘦最好),冲洗干净后,用厨房纸擦干多余水分或者晾干都行。
接着,把洗干净的青豆放入煮锅里,加凉水没过青豆,撒少许盐,烧开锅后,小火炖20分钟左右至熟烂,用筷子轻轻一碾就碎就行啦~ 我一般都是晚上睡前把食材都准备好,然后直接连砂锅一起放进蒸锅中,设置好时间和程序,让蒸锅自动完成操作。第二天一早就有美味的青豆粥可以喝了哟~ 这样煮好的青豆很软烂,入口即化,配上粥喝,绝了呀! 我有时候懒得弄,就直接用泡饭来泡着吃,也是超级赞的! 不过我最喜欢的是做成芋圆甜汤,做法也很简单。
把煮熟的青豆捞出来,沥干水待用。然后把大米粉(粘米粉、澄面都可以)倒进盛有清水的碗里,边倒水边搅拌成糊状。上锅烧开后改小火慢慢熬煮,直至变得浓稠,加入白砂糖拌均匀即可关火,放凉后会变得更Q弹哦~ 在碗底铺上一层蜜红豆,再摆上捣碎的黑芝麻,然后慢慢地舀入放凉的芋圆汤,一碗消暑解热的芋圆甜品就做好了!香甜软糯,清凉怡人,真的很好吃呢~~