凤爪怎么卤好吃?

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鸡爪的营养价值 1、鸡爪含有丰富的蛋白质,其中氨基酸的比例很适合人体需要,因此容易被人体吸收利用,有增强免疫力、补充能量的作用; 2、鸡爪含有卵磷脂及碳水化合物,能有效改善记忆力衰退,还可以为毛发提供营养,从而有效防止头发变白、脱落;

3、鸡爪还有健脾利湿的功效,可用于治疗小便不利、水肿等病症;另外,多吃鸡爪还能美容,因为鸡爪中含有丰富的胶原蛋白,可滋养皮肤,令肌肤更有弹性。

那么这么好吃的鸡爪是怎么做的呢?跟着我一起来做这盘香飘十里的泡椒凤爪吧! 用料:鸡爪、小米椒、二荆条辣椒、姜蒜、香菜、白醋、生抽、陈醋、盐、凉白开、香菜 第一步: 鸡爪洗净去指甲,对半切开。(这样更入味)

第二步: 锅中放冷水,加葱、姜、料酒煮出血沫,捞出冲洗备用。

第三步: 小米椒、二荆条辣椒切段,葱姜蒜切片。第四步: 调拌汁。取一个大碗加入白醋5勺、生抽4勺、陈醋3勺、白糖2勺、香油1勺、盐适量拌匀备用。

第五步:锅中热油,爆香姜蒜片,下入小米椒和二荆条辣椒段翻炒出辣味。第六步:把备好的泡椒凤爪倒入锅中,翻匀汤汁,关火让凤爪浸泡在汤汁里。第七步:盖上盖子闷30分钟,打开盖子,看到凤爪已经变得很软嫩,就可以盛盘了。最后可以撒些香菜点缀一下。 一盘色香味俱全的泡椒凤爪就做好啦! 是不是很简单?喜欢的朋友赶快试一试吧!

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准备材料:

鸡爪500g、香葱1根、八角3个、花椒0.5汤匙、生姜3片、桂皮1片、干辣椒2个、冰糖3颗、生抽酱油1汤匙、老抽酱油0.5汤匙、黄酒1汤匙、凉开水1汤匙、盐适量

制作步骤:

1、鸡爪洗干净斩去指甲部分,斩成两半方便入味;

2、生姜切片、干辣椒切段、香葱切断备用;

3、往砂锅注入合适的清水,倒入鸡爪,大火烧开煮3分钟捞起冲洗干净,沥干水分备用;

4、炒锅注入适量的油,倒入八角、花椒、桂皮、冰糖小火煸炒,倒入生姜片、干辣椒段炒出香味,倒入焯过水的鸡爪、爆炒1分钟;

5、倒入黄酒,炒匀,淋入生抽、老抽酱油、炒匀至上色;

6、倒入足够的热水,大火烧开,撇去浮沫,盖上盖子转小火焖煮20分钟;

7、揭盖倒入备好的凉开水、倒入香葱段,搅匀,调入适量的盐,搅匀,继续焖煮10分钟,至汤汁变少变得浓稠;

8、关火盛入盘子里。

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