土豆是感光食物吗？
感光食物又被称为光敏感食物，是指了一些吃了之后会让人容易被紫外线“晒伤”的食物。这些食物大部分通过影响人体的光敏性增加而诱发和加重光感性皮肤病和其它光毒性反应，常见光敏感食物主要有：
1、蔬菜类：无莱、雪菜、油莱、芹菜、茴香、香菜、韭菜、苔菜、芥菜、灰菜、白萝卜、生姜、土豆、茄子、扁豆、豇豆、木耳，尤其是新鲜木耳，不可轻意接触阳光。
2、水生植物类：水芹、萝卜、紫苏、旋皮和蒲公英。
3、水果类：柑橘、柠檬、果汁、无花果、芒果、菠萝、香蕉、菠萝和木瓜。
4、野生菌类：菇类、木耳和蕨类等。
5、肉类：虾、螺、蚌。
6、其它：香料、甜菜、种子、大豆和无花果等。
如果你是属于容易光过敏的问题，那么就要注意少吃这类的食物，避免出现更加严重的晒伤问题。