莲藕家常菜怎么做?

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一、糖醋脆藕

材料:莲藕700克、白糖75克、白醋5克、水淀粉15克、白芝麻少许、盐2克、食用油适量

做法:

1、莲藕去皮、洗净,先切粗条,再切成正方形的小丁。

2、切好的莲藕在淡盐水中浸泡20分钟后捞出,沥干水份,撒上一层干淀粉,拍匀备用。

3、锅中倒油,烧至七成热,将裹了淀粉的莲藕下锅,小火炸至浮起,表面成熟时捞出。

4、另取一锅,加入糖醋,开小火熬制粘稠,将莲藕块倒入拌匀,让每一块莲藕都裹上糖醋,捞出后装盘,撒上适量的熟白芝麻即可。

二、莲藕栗子鸡

材料:童子鸡、莲藕、栗子、葱、姜、花椒、桂皮、八角、盐、料酒、酱油、香油,糖、水淀粉适量。

做法:

1、童子鸡洗净,斩成块。莲藕洗净去皮切块。栗子去皮,一切两开,葱切段,姜切片。

2、锅内放油烧热,放入鸡块炒至变色,放入桂皮、八角、花椒、葱、姜。

3、加入料酒、酱油,少量糖,加水适量,烧开后放入莲藕块、栗子,转小火炖约40分钟即成。

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