儿童多喝牛奶？
现在的孩子真是幸福啊！ 当年我们小时候，肉可没那么便宜，尤其是过年的时候能炖上块排骨，那可是全家都抢着吃啊。所以记得特别清楚，有一年爸爸给弟弟买了盒牛奶（那时家里已经有电脑了，但网络还不普及），弟喝了几口之后，爸爸就把剩下的给了哥哥我。 那也是我第一次喝到纯牛奶的味道……后来慢慢长大，条件好了，偶尔也能买包方便面吃，但再也尝不出那种味道了（笑）
回到正题。 现在的孩子每天大量的奶制品摄入，确实容易缺钙和肥胖；但是缺铁却没那么容易发现——钙、锌、铁这些矿物质，体内含量都是千差万别的，而且补充的途径也很多。比如食物中的含铁量就远大于药物。所以说到底，还是药补不如食补。 所以儿童还是建议多喝牛奶。
不过要提醒一点，由于婴儿配方奶粉是根据宝宝的月龄来制定营养搭配的，因此不建议给孩子喝成人酸奶。当然如果宝宝已经一岁了，而且身体非常强壮，没有肠胃疾病，倒是可以适量饮用。