黄瓜鸡蛋汤好吃吗？
我第一次听说这个减肥食谱的时候，简直不能更赞同！而且真的特别棒，我坚持吃了半个月，瘦了快10斤，真的太棒了。 我是易胖体质，吃很多也容易胖那种，所以很早就听说过黄瓜鸡蛋汤减肥法了，一直犹豫没敢尝试，就在最近，我终于下定决心要减掉身上的肉肉啦～（毕竟冬天已经来了，衣服越来越厚，更凸显我的肥硕...）然后我每天早上吃一根黄瓜，一个鸡蛋，做一碗黄瓜鸡蛋汤，坚持了一个月以后，竟然瘦了18斤！（开心到飞起）而且身体也没有出现任何不适症状，真是让人高兴坏了。
其实这碗看似简单的汤，还是有很有讲究的。比如：选黄瓜就要选表皮刺比较突出的那一种哦，这样的黄瓜会比较甜；打蛋的时候尽量保证蛋液细腻，这样才不会出现蜂窝状；锅中的水一定要够多，因为等会儿煮汤的时候会蒸发掉一部分。另外在煮汤的过程中，千万不要把盖子盖紧了，留一点缝隙最好，因为如果煮的太沸腾，很容易使汤变成糊状。
最后给大家推荐一道减肥期间也可以吃的美食——蔬菜沙拉。将各种新鲜的蔬菜水果洗净切好放入盘中，再撒入适量黑胡椒粉、橄榄油和食盐拌匀即可食用。蔬菜里面含有人体必需的各种维生素，是三餐中必不可少的美味佳肴哦~