新鲜的香菇炒什么好吃?
香菇是常见的食材,做法很多。今天推荐一道简单的快手菜——杏鲍菇蚝油炒香菇。 杏鲍菇和香菇都是菌类食物,富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质元素等,有“植物肉”之称;且都具有提高人体免疫功能、延缓衰老等功能,是养生首选食物之一。 将两菇与蚝油搭配,简单炒一炒,美味又营养。下面就来介绍一下它的做法。
【所需食材】: 杏鲍菇1个(约200g)、香菇3-4朵、葱适量、姜适量、蒜苗适量、植物油适量、盐适量、生抽适量、老抽适量
【制作方法】: 第一步:准备食材。 第二步:起锅烧水,水开后放入香菇,煮熟后捞出待用。 第三步:起锅烧油,油热后加入切好的葱姜蒜末爆香。 第四步:加入杏鲍菇和香菇,翻炒均匀。 第五步:加入适量生抽、老抽,继续翻炒。 第六步:加入蒜苗或者葱花,翻拌均匀即可食用。 小提示: 这里用的酱油是生抽和老抽按比例兑好的,所以不需要再加食盐了。 如果不喜欢吃蒜苗或者葱花,可以在最后一步的时候撒少许味精或者鸡精提鲜。
这样一道简单快手又有营养的杏鲍菇蚝油炒香菇就做好啦!喜欢这道菜肴的朋友赶快收藏起来慢慢做吧!