怀孕七个月可以吃菠萝吗？
可以吃的啊，不过吃之前要用盐水泡了再吃，因为菠萝是寒性的食物呢！ 菠萝含有一种叫“菠萝酶”的物质。这种物质能分解蛋白质。如果不用盐水先泡就吃，这种酶虽然不会损害人体，但会使口腔感到不适，对胃肠道也有危害。所以食用前应将果肉切成片状或小块，放在锅里加入适量的水加适当食用盐煮开5分钟左右将水倒掉，再用清水冲洗一下就可以吃了哦~
孕妇在妊娠期间孕吐反应严重影响了正常进食，多数孕妇都喜欢吃水果来补充营养。但是很多水果都有刺激性味道，如荔枝、桂圆等。因此建议孕妇尽量选择没有刺激性的水果来吃。菠萝是一种营养丰富的水果，含有多种维生素以及微量元素和人体所需的多种氨基酸成分。而且它没有刺激性气味，孕妇可以放心食用。同时菠萝还能有效减轻早孕的不良反应。此外还有助于消化。
其实孕期是可以适当的吃一些热带水果的哈，比如木瓜、香蕉都可以适量吃点。当然也要根据个人的体质来选择，像一些体质比较弱的准妈妈就要少吃甚至不吃这些水果啦~~总之只要注意不要多吃，也不要空腹吃就可以了哈~~~ 除了以上介绍的注意事项外，我们还需了解以下常识以帮助更好的解决孕期遇到的问题： 1.有些蔬菜中含有较多的草酸钙和磷酸盐，不仅会影响食欲，而且不利于钙、磷的吸收。如菠菜含有较多草酸，容易与肠道中的矿物质结合形成不溶性化合物，影响钙、铁及维生素C等的吸收；竹笋中含较多的草酸也会形成沉淀物影响钙的吸收。所以在烹饪过程中应注意去掉其中的草酸和磷酸盐。
2.为了宝宝的健康发育，妈妈们还应该重视饮食卫生，尽量去正规的超市或市场购买食品。另外要养成饭前洗手的习惯。
3.忌偏食挑食。由于胎儿各器官的形成需要不同营养物质作为基础，缺乏某一营养素都可能影响某项器官的正常发育。因此，孕妇必须保证各种营养的均衡摄入才能为胎儿提供全面的营养保障。