白萝卜炖羊肉有什么作用?
白萝卜炖羊肉具有温元阳、暖下元、益精血、通便的作用,同时能够健胃消食,行气止痛,适合于消化不良、身体瘦弱、气虚乏力、腰腿酸软、腹部冷痛、脾虚食少、脘腹胀满之人食用。
白萝卜炖羊肉的营养价值:
羊骨头中含有丰富的磷脂和骨胶原,具有强筋健骨的功效,可以治疗腰腿酸软,同时羊骨头中的大量磷酸盐有利于人体的消化,同时具有调理肠胃的作用。羊肉具有补肾壮阳的功效,同时也能够御寒止痛,同时羊肉中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分,具有调补身体的作用。
白萝卜具有明显的宽中下气的功效,同时萝卜中含有的钾盐有利于保护消化系统,同时萝卜中含有的微量元素锰和非还原性维生素C具有明显的抗癌作用。