姜红枣桂皮有什么作用？
当身体出现严重怕冷现象时，可以试试生姜、红枣、桂皮的搭配，能暖胃驱寒。具体方法是：姜5片捣碎，桂皮5粒，加20颗红枣，加水大火煮开后，转小火煲20分钟。用桂皮来煮姜汤，辛香味较浓，在一定程度上也能刺激味蕾，改善味觉。适合舌苔发白、没有食欲、消化功能变差的人。
用生姜、红枣、桂皮3者相加，取其温热之性，用来应对寒邪，特别适合改善一些慢性的、虚寒性的消化系统病症。胃寒导致的经常腹泻者，如果能每天坚持服用，连服几周就有改善效果，但一般症状消失后，不能再继续服用，以免上火。提醒一下，红茶含有茶碱，有提神的作用，睡前喝容易失眠的人不宜用来泡姜茶。另外，体内有热、经常口腔溃疡、容易上火的人，也不适合睡前喝姜茶。