排骨炖什么汤孕妇喝？
猪骨莲藕汤
材料：莲藕500克、猪脊骨1条、蜜枣2枚、生姜3片。
做法：猪脊骨洗净斩块，焯水后捞起；莲藕去皮洗净切块。一起与蜜枣、生姜下煲，加入开水2000毫升(约8碗水量)，武火煲沸后，改为文火煲3个半小时，下盐便可。此量可供2~3人用。
功效：猪脊骨有滋养强壮的功效；莲藕能清热养血，消瘀，安神。整个汤能养血强健，清润心脾，是一汤多用之举，四季皆宜进食。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！
猪骨莲藕汤
材料：莲藕500克、猪脊骨1条、蜜枣2枚、生姜3片。
做法：猪脊骨洗净斩块，焯水后捞起；莲藕去皮洗净切块。一起与蜜枣、生姜下煲，加入开水2000毫升(约8碗水量)，武火煲沸后，改为文火煲3个半小时，下盐便可。此量可供2~3人用。
功效：猪脊骨有滋养强壮的功效；莲藕能清热养血，消瘀，安神。整个汤能养血强健，清润心脾，是一汤多用之举，四季皆宜进食。