吃荠菜有哪些副作用?

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作为一种美味的野菜,荠菜一直受到大家的青睐。那么,吃荠菜有哪些副作用呢?

1、腹泻

在中医中,荠菜属寒气食物,吃多了是会容易腹泻的。所以,脾胃虚弱者不宜吃太多。

2、身体不适

不适宜平素脾胃虚弱者食用;患有气血不足、气血不足,虚证、虚症者不宜食用;患有慢性胃溃疡、胃炎、十二指肠溃疡、皮炎、口腔溃疡、尿痛、便血者,也不宜吃荠菜。

3、气虚胃寒

脾虚胃寒者应少吃或不吃,如果多吃会损伤脾胃的阳气,造成腹痛、肠胃积滞等不适。

4、慢性肠炎

慢性肠炎者忌食,以免腹部受凉而引起腹泻。

5、慢性胃炎

患有慢性胃炎的人,特别是胃溃疡、胃酸过多的,不宜服用,以防病情加重。

6、吐血

吃荠菜可出血。故凡吐血、鼻血者,不宜食用。

7、经期不宜食用

经期是女性朋友一个很特别的时间段,在这段时间女性朋友不适合吃很多东西,包括一些凉的,寒的,辣的食物,当然韭菜也是不适合在经期吃的,所以一定要注意。

8、隔夜不食

有人喜欢将荠菜晒干,储存起来逐渐食用,这种做法不好,因为荠菜晒干后,众多营养成分也随之流失,且易受灰尘、微生物污染,甚至可能有亚硝酸盐残留,不宜食用。

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