如何煮鲫鱼好吃?
这个汤我每周都要喝两次,因为对头发好,所以女生一定要多喝哦~ 原料:新鲜鲫鱼(约2斤)、黄豆、生姜4-5片 做法: 1. 把鱼处理好,冲洗干净表面的血污;
2. 锅里放油烧热,爆香姜片;
3. 把鱼放进去煎一下,煎至两面金黄;
4. 加入足量的开水(冷水或温水都会导致鱼肉变老变柴),大火烧开之后加入黄豆,转小火慢慢炖一个小时左右;
5. 最后调入适量盐和胡椒粉搅拌匀,撒上葱花就可以了。 这样一碗热腾腾的鲫鱼汤就做好啦!是不是很简单呢? 很多人不喜欢吃鲫鱼是因为刺多,但是这是我最喜欢的一种鱼,因为刺少而且味道十分鲜美。
除了做汤之外,还可以油炸或者红烧,都特别好味。不过我最喜欢的做法还是用来熬汤,可以煲出一碗奶白的鱼汤,而且完全不会腥。 我平时喜欢熬点鸡汤、鱼汤给自己补一补,毕竟现在天气冷,经常要加班到深夜,大家也要记得及时补充营养呀~