八个月宝宝能吃薯条吗?

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不能,而且不仅是八个月宝宝不能吃,三岁以上的孩子也不适合吃。 首先,我们需要明确一点知识,就是我们现在吃的食物,大部分都是经过长时间人类演化,演化出我们现在的饮食结构,而这样形成的饮食结构是更健康、更安全、更科学的。 比如我们不吃生肉,如果吃生鱼生虾,就很容易感染寄生虫,而我们现在的烹调方式可以让寄生虫全部杀死;再比如我们不吃的过烫的食物,超过65℃的热食很有可能会损伤消化道黏膜,引起炎症甚至癌症。

现在回过头来想想,为什么三岁以内的孩子不适合吃薯条呢?原因也很简单,因为这三岁内孩子的消化系统发育还不成熟,而油炸食品是很伤肠胃的,很容易诱发腹泻甚至恶性肿瘤。 除了油炸食品以外,三岁以下孩子也不适宜多吃腌制食品、过多摄入糖类(包括含糖饮料)、过量摄入蛋白(肉类等),因为这些都可能影响宝宝的正常消化功能,导致疾病发生。

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宝宝八个月可以吃薯条,但是只能吃自己做的,一定要把土豆皮去干净,土豆一切两半,入锅煮熟,晾凉后切成薄厚适中的薯条,下油锅炸熟,捞出,沥干油,趁热给宝宝吃,不要沾番茄酱,沾番茄酱就麻烦了,番茄酱有的含有阿斯巴甜,有的含山梨糖醇,这些都是代糖添加剂,不适合宝宝吃,沾番茄酱的薯条宝宝吃了可能会肚子不舒服。

宝宝添加的辅食应遵循从少到多、从稀到稠、从细到粗的原则,另外需注意制作辅食时最好不加盐及糖,保持原味,有助于宝宝味觉发育。辅食制作的颗粒应随宝宝月龄逐步增大,到10个月左右,可食用较软的家常饭菜,但仍要注意去骨、去刺、去皮,注意软烂,利于宝宝消化吸收。

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