冻豆腐怎么炒菜好吃?
炒之前,先用开水泡一下。 很多人应该不知道这个步骤吧!其实啊,冻豆腐用开水泡一下再炒,口感会好很多哦~ 将冻豆腐块放入烧开的锅中,加少许盐,让其充分浸泡在沸水里。大约需要一个小时左右,等到冷水变成热水后,把表面的浮沫捞干净。
小贴士: 1、由于每块冻豆腐的孔隙不一样,所以在烹饪前,先用冷水浸泡一会儿,这样可以保证每一块冻豆腐都能充分吸收水分。不过要注意,不要使用热水,这样会导致冻豆腐中的营养流失。
2、有些人做冻豆腐喜欢用油炸,这样做虽然可以满足味蕾的需求,但油脂含量太高,对人体健康不利;而直接用热油爆炒,也是不可取的,因为这样会使冻豆腐很快就熟了,不易入味且不好吃。炒冻豆腐最适合用油锅煎一下,煎至微微发黄,这样既可以让其均匀受热,还可以起到去碱味的作用。 除了煎一下以外,还有一种简单又美味的做法,那就是——炖! 把焯过水的五花肉,放入锅中,加入切好的葱段和姜片,以及适量的酱油、老抽、料酒,然后用大火烧开,再调成小火慢慢炖煮,等到肉烂软了之后,再把切成块的冻豆腐倒入锅内,盖上锅盖,煮上两三分钟就可以啦!这样炖出来的冻豆腐,软嫩可口,一点也不散,特别的美味呢!