素酸菜饺子馅怎么好吃?

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首先,这个吃法不常见,所以我说怎么吃好是指怎么做让普通大众能吃得好。 这个吃法的缺点在于蔬菜量不够,营养不够丰富。但它的优点在于热量低、制作方便和可长期保存。 本人十分喜欢吃用咸菜做馅料的食物,如咸菜蒸排骨、咸菜炒牛肉等等,因此也很喜欢研究以咸菜为原料的菜肴。下面就分享一下我用自家方法做的最好吃的鸡蛋酸菜饺子!

1.准备食材。酸菜400g(我用的东北酸菜,有些朋友可能不爱吃这味道的可以直接购买四川泡菜)、鸡蛋3个、面粉500g左右(用来和面揉成面团)、葱适量、姜适量、香油适量、酱油适量、十三香适量、芝麻油适量、鸡粉适量。

2.把酸菜冲洗干净后挤干水分,切成碎末;葱姜洗净分别切末。

3.鸡蛋打入碗中,加入少许盐打散备用。

4.锅中加少许食用油,油热后倒入蛋液,用筷子滑炒成型后铲出待用。

5.另起锅,加入适量香油烧热,放入姜末爆香,然后加入葱花和炒好的鸡蛋略炒。

6.依次加入酱油、十三香、芝麻油和鸡粉调拌均匀,关火晾凉。

7.此时开始和面,将高筋面粉和低精面粉混合后倒入开水,边倒边搅,用筷子搅成絮状。

8.然后把它们揉成面团,盖上盖子醒面。

9.等到面团醒发充分,取少量面团反复揉匀,再搓成长条状。

10.切成大小均匀的剂子,擀成中间厚边缘薄的饺子皮。

11.取适量的馅料包入饺子皮中,捏合口制成饺子。

12.锅中水烧开后,放入饺子煮熟即可。

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