长茄子夹肉怎么做好吃?

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用料 长茄子1个 五花肉100g 豆瓣酱2勺 生抽2勺 老抽半勺 白糖半勺 清水适量 青红辣椒碎适量 葱花蒜末适量 做法 准备好材料,茄子去皮,五花肉切成薄片。 锅里热油,倒入蒜末、葱白爆香。

加入豆瓣酱炒出红油后,倒入切好的肉片,快速翻炒至变色。 把酱料均匀地铺在茄子上,小火焖5分钟,让酱汁的味道进入茄子里。 再加适量清水,大火煮开,转中火炖煮6-8分钟。 最后加青椒和红椒碎,翻炒均匀入味后,关火撒上葱花即可! 香喷喷的烧茄子就做好啦~用筷子轻轻戳开软软的土豆,蘸点汁儿吃一口,太美味了~

小贴士 1. 茄子比较吸油,所以用油炸一下再烧会比较好吃哦;

2. 不爱吃辣的可以不放辣椒,或者用青椒代替;

3. 不喜欢吃豆瓣酱的可以换成黄豆酱或排骨酱等;

4. 我用的平底锅不好翻面,各位可以换成普通炒锅,方便翻动,这样汤汁更好收干一点。

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最近几天一直在做这个,因为太好吃! 首先把肉馅用酱油、盐、料酒、胡椒粉、花椒粉(可略)腌渍2小时;再把土豆切成块,放一点生抽和老抽拌匀待用。锅里多倒点油,烧热以后将茄子和土豆分别过油炸熟捞出来备用;然后把葱花爆香,放豆瓣酱炒出红油,放辣椒末炒香。然后依次放入葱姜蒜,再放入蒸鱼豉油或者海鲜酱油,最后加入炸好的食材翻炒均匀就大功告成啦~香喷喷的~ 我一般一次就做一大盘,晚上拌着米饭吃,特别过瘾哈……

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