蜂蜜拌什么凉菜好吃?
薄荷蜂蜜酸奶沙拉 【食材】薄荷叶、酸奶、蜂蜜、水果等 【做法】1、将薄荷叶清洗干净,用盐水浸泡5分钟左右; 2、锅中烧开水,放入薄荷叶焯烫一下,捞出过凉备用; 3、将薄荷叶和水果切成块,加入适量的酸奶和蜂蜜拌匀即可食用。 小贴士:薄荷味道清新,可以缓解夏日的炎热,让人神清气爽,所以夏日里多吃一些以薄荷为原料的食物很有必要哦~ 除了凉拌之外,你也可以尝试一下这样的吃法——薄荷煎蛋。
鸡蛋打散后加入少许的薄荷叶搅匀,放入锅中煎至成型就可以了,简单又美味! 如果你家有小孩子,还可以试试这样做——把鸡蛋打成蛋液,加少许的牛奶、燕麦调匀,倒入锅中摊成薄薄的鸡蛋饼,撒上白糖和薄荷碎,口感香嫩顺滑,小宝贝们一定会喜欢的! 除了直接吃之外,你还能把它塞到馒头里一起吃,或者用来包饺子、包包子都是不错的选择呢!