花扁豆怎么做好吃?

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1.将新鲜的花扁豆去壳,用清水浸泡后冲洗干净、沥干水分。 2.胡萝卜去皮,与黄瓜一起切成丁。 3.蒜头去皮,切碎成末;香葱洗净,切末备用。 4.在锅中注入适量清水,加入少许盐和植物油,放入胡萝卜和黄瓜煮至将熟,再加入花扁豆,煮熟后捞起盛盘。 5.重新起锅,倒入适量的花生油烧热,下入蒜末、葱白爆香,再加入生抽、香醋、白糖和少量花椒粉调成汁,浇淋在花扁豆上即可食用。

【小贴士】

1.花扁豆一定要浸泡透才可以下锅煮,这样可以有效去除豆腥味儿。

2.这道菜不需要再加盐了,因为调料中的生抽和香醋都带有咸味哦!

3.最后调味时可以根据个人口味调入适量的辣椒油或香油提香增色。

郁葱葱郁葱葱优质答主

我是比较喜欢喝豆浆的,所以平时会经常买一些黄豆回来煮。 前段时间偶然在网上看到了“花扁豆”这个豆子,就抱着好奇的心态入了一包回来。 说实话,第一次见到这种豆的时候确实是被它惊艳到了!因为它的颜色是那种淡淡的浅黄色,不是像一般的豆子那样黑黑的,看起来就很健康很漂亮有木有! 而且花扁豆的味道也不像是其他豆子那样有一股涩味,入口就是一股清香,感觉特别好闻,口感也很不错~ 其实我觉得吧,大家平常在家也可以自己做一些简单的美食来解馋呀,比如做一道凉拌花扁豆,或者用花扁豆打一碗美味又营养的豆浆……反正都是简单又好吃呢~~

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