九个月的宝宝不能吃什么？
作为一个在养育孩子方面有严重强迫症的麻麻，这个问题真是问到我心坎里了。 严格来说，没有任何食物是9个月宝宝绝对不能吃或绝对不能多吃的。但是，如果妈妈希望宝宝更健康、更聪明（这俩是我追求的目标嘻嘻），有些食物还是应当严格控制。
首先说说哪些食物应该少吃甚至不吃：
1. 含糖饮料，包括含糖酸奶。宝宝的胃酸分泌量不高，喝了容易腹胀；而且宝宝爱喝可乐等饮料，往往会不喝白开水了，而饮料中的糖分会让宝宝发胖，也会影响牙齿健康。建议给宝宝喝白开水和纯牛奶。
2. 含人工着色剂、人工调味剂的零食。这些零食不仅没什么营养，还可能含有甲醛，影响身体健康。
3. 大人的剩菜剩饭。大人吃得饱，宝宝不一定吃得饱。况且大人的饭菜做的不一定适合宝宝的口味，长期吃会影响发育。
4. 不易消化的食物，如核桃、瓜子、花生之类的坚果，还有大块头鱼、肉，都不宜多吃。
5. 高钠高盐食物。宝宝从小就得养成清淡饮食的习惯，否则将来很难控制食欲，易患高血压等相关疾病。
6. 辛辣刺激的食物，容易导致宝宝上火，出现湿疹、口水疹等问题。 说完该控制的，再来说说可以放开吃的食物：
1. 各种新鲜蔬菜、水果。特别是深颜色的蔬菜，含维生素量更高，更利于宝宝的吸收。当然，苹果也可以吃了。
2. 富含铁、钙、锌等微量元素的豆腐、豆浆、鱼肉、鸡蛋等，保证营养均衡的同时，也满足宝宝对蛋白质的需求。
3. 婴儿营养米粉、面条、饼干等各类辅食，根据月龄合理添加，培养咀嚼能力。 这里需要提醒的一点是，虽然9个月的宝宝已经可以吃很多种食物了，但还是要遵循“少食多餐”的原则，一次性不要吃太多，免得给胃肠造成负担。 这个阶段的宝宝已经会爬，也会站起，因此家长一定要注意做好安全防护工作，尤其是平时喜欢爬行、站立或者还不会走路的宝宝！防止宝宝啃咬或者误食不该吃的东西！