秋葵炒什么好吃?

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【素炒秋葵】 用料:鸡蛋2个、秋葵400g、生抽1勺、盐半勺、蒜适量 做法: 1.准备食材,秋葵洗净去尖切小段,大蒜拍破切碎,鸡蛋打散备用;锅中烧开水加入少许油和适量的盐,倒入秋葵焯水1分钟捞出沥干水分;

2.锅中加入适量的油烧热,倒入鸡蛋液快速滑散盛出待用;锅留底油放入蒜末小火炒香;放入焯水的秋葵翻炒片刻;加入一勺生抽,翻炒均匀;放入鸡蛋一起炒匀;最后加盐调味即可; 【清炒秋葵】 用料:秋葵300g、小米椒5个、姜丝适量、生抽1茶匙、醋1/2茶匙、食用油适量 做法: 1.准备好所有食材,将小米辣斜切成段,葱白切段,姜切丝。把秋葵清洗干净后去蒂,然后竖着对半切开装盘;锅里加水烧开,放入少许盐和几滴食用油,然后把切好的秋葵放入锅中盖上盖子煮一分钟;然后关火盛起放在漏网里冲水,直至秋葵冷却;这样处理过的秋葵吃起来会更爽脆哦~

2.锅内放入适量油烧至七成热,然后把准备好的葱姜小米辣放入锅中爆出香味;接着把秋葵放入锅中大火爆炒;一边翻炒一边淋入白醋和生抽继续翻炒至均匀入味;最后加少许盐和鸡精翻匀即可出锅啦! 【酱烧秋葵】用料:秋葵380克,黄豆酱两勺,味极鲜酱油两勺,蚝油一小勺,白糖一点点,清水小半碗 做法: 1.秋葵洗干净切去头尾,再一切两段(不用切断)摆入盘中备用;锅内放适量清水烧开再加入少许食盐,把秋葵放入蒸锅,大约蒸四分钟左右取出晾凉备用(这一步是为了去除秋葵的涩味);

2.调酱汁:碗中放入两勺黄豆酱、两勺味极鲜酱油、一小勺蚝油、一点点白糖拌匀备用;热锅倒油放入姜末爆香,再放入黄豆酱,小火炒出香味;然后再把晾凉的秋葵放入锅内翻炒均匀;(这里我是用不粘锅炒的所以不用放油,如果用普通铁锅建议多放点油)炒至酱汁浓稠即可出锅!(喜欢更干一些的可以多蒸一会) 【蒜蓉粉丝蒸秋葵】材料:秋葵6只,粉丝一把,大蒜1头,香葱1根,胡萝卜1小块,小米椒2-3只,生抽2大匙,糖1小匙,香油1小匙,盐1/8小匙。

做法: 1.先做蒜蓉酱。小葱洗净后切成葱花状,胡萝卜去皮切片后再切碎,大蒜去皮剁成茸,小米椒剁成末。

2.粉丝提前用温水泡发,然后剪短。泡软的粉丝铺在盘底,上面整齐地码上秋葵。 锅中注入足量清水,烧开后放入秋葵焯熟后捞起装盆。

3.取一碗,放入2大匙生抽,1小匙糖,1小匙香油,1/8小匙盐调成味汁。 炒锅烧热后放入1汤匙植物油,7分热时放入蒜蓉和一半的小米椒末炒出香味,再将调料汁倒入锅中煮开,撒上剩余的小米椒和葱花即可。

4.将焯好的秋葵摆放在粉丝上,然后将做好的蒜蓉酱浇在上面,再放入蒸锅中,隔水蒸8分钟即可。

优质答主

秋葵我最喜欢是跟芥兰同炒的 做法如下,希望对你有帮助! 先放芥兰下去焯熟捞起待用(因为要加生抽所以不用下盐哦)然后锅里倒油烧热之后下蒜末爆香然后把切好的秋葵和芥兰一起下锅爆炒,最后加入少量食盐、味精、蚝油酱油以及白糖提味即可! 有朋友说这样炒出来的口感会不够好,你可以把菜用开水焯一下然后再重新做,这样的话口感应该会更佳! 我自己也是这么做的.感觉不错啊! 不过个人最喜欢的还是跟花生一起吃哦,特别是干锅花生!

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