平果山楂梨暑吃有什么功效？
暑湿易困脾，脾失健运则出现食欲不佳，饮食不化，大便溏稀，脘腹满闷，恶心呕吐等症状。取山楂、鸭梨、荸荠放入锅中，加适量水煮烂，凉后即成平果。常饮平果，对湿困脾胃所致的以上症状疗效甚好。
用料：山楂30克，鸭梨50克，荸荠30克。
制用法：山楂洗净，鸭梨、荸荠洗净去皮，放入锅中，加适量水煮烂，凉后即可食用。可反复冲饮至冲淡，1日饮完。
功效：开胃消食，清热生津，化湿祛痰。适用于暑湿困脾所致的胸膈痞闷、脘腹胀满、食欲不振、不思饮食、纳呆食少、消化不良、大便稀溏、头重胸闷、疲乏肢重及妇女产后消化不良、乳汁不下等。