红烧排骨里面放什么菜?

曾瑶枝曾瑶枝最佳答案最佳答案

素菜的选择最好是搭配一些能够去油腻,或者能吸收肉类中部分营养元素的蔬菜,比如莲藕,土豆,紫薯,芋头都是上佳的选择!像白萝卜,冬瓜之类,比较吸汤汁的比较清淡的蔬菜,在炖肉的时候也完全能够合炖一锅,味道也是很不错的!

在炖煮肉类的时候,比如排骨,炖肉的时候,需要在炖煮的前一刻或者熟透之后再加入蔬菜,因为蔬菜里面的营养元素不建议高温加热过久!

如果做红烧菜的话,我建议用芋头和土豆,特别是芋头,烧出来的口感比肉都好吃,软糯,肉香芋头味,加上芋头本身还可以吸收一部分的油脂,是理想的合炖对象!做排骨汤这样的高蛋白汤类时,放点白萝卜也很好的!

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