青椒炒红薯好吃吗?

惠丽男惠丽男最佳答案最佳答案

不请自来,这个真的得亲自试试才知道! 先来说下做法~

【食材】青辣椒250g、小红薯2个

【调料】八角1颗、食用油适量、生抽3勺、老抽少许、白砂糖适量 【步骤】

1. 小红薯刷洗干净表面泥土,对半切开。 注意不要切得太薄,不然炒起来容易糊。

2. 锅中加入适量食用油烧热,放入八角爆香,然后加入红薯片翻炒片刻;

3. 沿锅边淋入生抽和老抽,再撒入白砂糖和食盐,最后倒入切好的青椒圈,快速翻炒均匀就可以出锅啦! 我用的这个是广联达的厨房宝系列燃气灶,火力挺大的,炒菜快而且很干净! 【Tips】 炒之前把红辣椒切成段,这样比较容易入味哦~

【TIPS】 这里用了砂糖和生抽来提鲜,所以没有再加味精或者鸡精噢~

其实我觉得用白糖和生抽来调味就已经很不错了,加太多盐会让菜变得很咸,而且食盐经过高温会产生亚硝酸盐,对人体健康有影响。

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