儿童儿童缺锌喝什么好？
小孩缺锌怎么办？锌是一种人体必需的微量元素，它可以提高人体的免疫力，对人的生长发育有着重要的作用。如果体内严重缺锌该怎么办呢？下面我们一起来看看。
对缺锌的进一步研究发现，如果儿童严重缺锌，除有神经发育缺陷、行为异常、智力落后、注意力不集中、视力障碍、生长发育缓慢，容易反复发作感染与免疫功能缺陷等外在表现以外，体内还会发生一系列功能性改变：视网膜多巴胺视觉细胞含量下降，动作电位降低，瞬目减少，近视度加深；唾液中的味觉素的组成成分发生变化，味觉行为改变，食欲减退；肝细胞蛋白质合成和糖原储备减少，血清氨茶碱含量降低；胸腺萎缩，脾钠含量高，钴含量低，抗糖尿病因子含量增高，血清锌降低；骨髓红系增生减少，胱硫醚合成酶含量降低，葡萄糖转移酶含量降低。
虽然人体各个组织均有锌所参与的酶，不过头发中含量最高的是过氧化物酶，它存在于毛孔舒张的角质细胞中。用锌试剂染色，可以看到黄色的酶活性区域。毛囊中含有的锌（含锌量约为0.06%）对毛发生长有重要作用。人体每个毛细胞中含有40个锌铜蛋白。
锌能增加伤口愈合时的抵抗感染，同时还能增加免疫力。
医生建议：缺锌的孩子应该多吃一些动物肝脏、鸡蛋、牛奶、鱼肉、红色肉类、谷类胚芽、麦麸和维生素C丰富的食物等。而钙锌制剂是目前治疗该病的常用药物，临床实践证明，本品治疗缺锌引起的胃口不好，消化功能减退，免疫功能下降，容易感冒，皮肤干燥，头发稀疏等症状效果明显，治愈率高。
小贴士：吃什么
1、牡蛎
牡蛎又名蛎蛤、蛎黄、牡蛎肉等，在中医上，它味甘、咸、性微寒，入肝、肾经，能益气补虚，清热止渴，开胃消食，滋阴之火，养血实肌。所以，大家不妨每天喝上一杯牡蛎汤，长期食用牡蛎，对身体有很好的补锌效果。
2、牛肉
牛肉味美，人人爱吃，它营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素，还含有铁、钾、磷、钙等，营养味美，强身健脑。