两个月可以追奶吗？
当然可以！ 而且你已经是母乳喂养成功且优秀的妈妈了哦~ 你的经历已经帮助很多新妈妈解决了产后缺乳的问题，太棒啦～ 根据我20多年的中医育儿经验告诉我，很多时候，我们的母乳并不是“不够”，而是“不通”。所以只要将这个“通”的问题解决，我们的母乳就会越来越多、越来越浓。
其实，我们妈妈的乳房就像一座小山丘，里面有两条隧道，分别叫做乳腺管。宝宝吮吸乳头的时候，上面的口腔粘膜和舌头下的神经会刺激大脑产生催产素（也叫作垂体后叶素），这种激素会沿着脊柱传递到乳房，打开乳腺管的大门；同时，它还会促使脑下垂体产生下丘脑激素，进而促进肾上腺素的分泌，而肾上腺素又有使毛细血管扩张，增加乳汁的分泌以及输送作用。
当母亲感到婴儿吸吮力增大时，子宫收缩加强，从而产生阵发性腹痛，这时，母亲会下意识收紧腹壁肌肉，又反过来通过神经反射，进一步刺激催产素大量合成与释放，于是乎，子宫收缩、乳汁分泌形成正反馈机制，让母乳像涌泉一样喷出来…… 然而，如果某个环节出了问题，这座“乳山”可能会崩塌——宝宝吃得少或者睡得多，不及时排空乳房里多余的乳汁，它们就会变成结晶块，堵在乳腺管里，越堵越多，越挤越痛。
这个时候，我们可以请专业的催乳师帮忙疏通乳腺管，也可以自己学习科学的挤压方法，让母乳能够顺利流出。注意喂奶的时候要让宝宝尽可能多地含住乳晕，因为那里有丰富的神经末梢，刺激这部分能让妈妈更快达到“高潮”，体内释放催产素，达到通乳的目的。 当然，在宝宝吮吸的同时，妈妈还可以用手轻轻按摩乳房，这样也能促进局部血液循环，加速通乳过程。