鸡蛋怎么伴好吃?

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1.黄瓜拌蛋皮 原料:鸡蛋3个、黄瓜2根 调料:食盐适量、香油5克、酱油5克、芥末5克、辣椒油5克、味精少许; 制作步骤: 首先,将鸡蛋磕入碗中,加入少许的食盐,用筷子打散;然后,把炒锅烧热,倒入适量的植物油,油热后,依次放入葱、姜,爆香;最后,把打匀了的蛋液倒入锅内,炒熟后盛出备用;将切好的黄瓜用清水浸泡,捞出后沥干水分,与酱油、精盐、麻油和葱花一起放进大碗内调成汁腌制片刻;在另一个小碗内放入芥末、醋、盐和香油兑成味汁;最后,把炒熟的鸡蛋放在黄瓜上,浇上调好的味汁,搅拌均匀即可食用了。

2.洋葱拌鸡蛋 原料:鸡蛋4个、洋葱半个 配料:生抽10ml、香醋5ml、白砂糖3g、剁椒2勺、食用油适量; 制作方法: 准备好所有的食材。 热锅倒油,油温6成热的时候,放入打散的鸡蛋,快速翻炒熟透盛出来待用。 不粘锅烧热不放油,直接放入洋葱丝煸炒出香味来。

接着加入生抽+香醋+糖调成的料汁,大火煮开后关火让材料入味。 鸡蛋和洋葱都凉透以后,拌匀就可以了。

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鸡蛋作为养生保健的一种食品,有很多营养,有很多功效。同时做起来也是相当方便,所以对于那些非常忙,没有时间做饭或者是正在节食减肥的人群,鸡蛋是一种必不可少的。那么鸡蛋怎么伴好吃呢,凉拌鸡蛋怎么做呢,其实只要将火腿肠放进冰箱冷冻半个小时,就会好剥壳的。然后一切两半,切碎些为宜,加入适量的盐、鸡精、辣椒油以及少量的水,加入少量的水是为了和鸡蛋更好的融合在一起,使口感更好。然后加入调好的作料,轻轻拌匀就可以了,而且做好的凉拌鸡蛋也是相当好吃,而且营养又保健。

其实鸡蛋的吃法有很多种,水煮或者炒都是可以的,但是做凉拌鸡蛋是最好做的,做起来也是相当简单,而且营养一点也不会少。所以鸡蛋怎么拌好吃,凉拌鸡蛋怎么做,只要按照上面的方法来做,做出来的凉拌鸡蛋,你吃上一次以后就会爱上它。

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