鲶鱼炖汤好吃还是烧着好吃?

田斌田斌最佳答案最佳答案

首先,需要明确一点,泥鳅和鲶鱼是同属异种的关系。 其次,需要知道的是,无论是泥鳅还是鲶鱼,它们都属于鱼类,而且属于底层鱼类,生存环境的水体多为池塘、湖泊等天然水域。 最后,因为题主没有说明具体的做菜方法,我假设你是打算做“鱼汤”。 我想说的是:如果要做鱼汤,不要犹豫了,当然是买鲶鱼啊!理由如下:

1.口感不同 从外观上来看,泥鳅体型较小,长像窄小精干;而鲶鱼则体型更大些,颜色也更深。两者虽然都有鱼腥味,但是味道区别还是比较大的。拿鱼肉来做汤的话,可以明显感觉出泥鳅的味道偏酸,而鲶鱼的味道则是偏甘甜的。

2.鱼汤的颜色不同 同样以鱼肉来做汤,由于泥鳅的鲜味物质氨基酸总量要比鲶鱼的高一些(具体数值因为资料不全没法写出来)所以做出的鱼汤应该会更鲜一些。但这并不代表做出来的鱼汤就是清亮的,因为泥鳅体内的鲜味物质含氮化合物不是特别低。 所以,如果用泥鳅来做汤,应该会看到汤色有点发白;如果用鲶鱼来做汤,汤汁则会呈现出一种明亮的奶白色。

3.营养价值不同 因为生活在不同的环境中,泥鳅和鲶鱼体内所含有的营养物质其实是有一定差异的。比如,由于泥鳅主要摄食浮游动物,而鲶鱼除了吃浮游动物之外,还吃水草、昆虫、螺类等,所以我们经常可以看到泥鳅的鱼缸里有很多水草或者青苔,而鲶鱼的鱼缸里则很少见到。用泥鳅做的汤,其蛋白质含量略高于鲶鱼做的汤,但维生素A的含量却远低于鲶鱼做的汤。 这主要是因为动物越靠近消化系统,其消化能力就越强,摄入的营养物质利用率也越高,所以动物体内的营养物质往往更容易被消化吸收,可供人体利用的营养成分自然也更高。

总之,如果想要营养好吸收,做法又简单,那自然是选鲶鱼做汤。若是要追求口感和味道,可以选择泥鳅做汤。

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烧鲶鱼是传统的鲁菜名菜,相传起源于济宁微山县,以微山湖出产的鲶鱼为原材料,以葱、姜、蒜、酱油、白糖为调料烹制而成。此菜呈红棕色,酱香浓郁,肉质酥软。

制作原料:

主料:鲶鱼(1250克) 小白菜(50克)

调料:猪油(炼制)(75克) 料酒(40克) 酱油(40克) 白糖(40克) 味精(2克) 盐(4克) 大葱(5克) 姜(3克) 小麦面粉(50克) 各适量

制作做法:

小青菜洗净,每三片为一丛,留根洗净;葱、姜洗净切丝;将鲶鱼收拾干浄,剁一寸宽的段,均匀撒上薄面粉,拍匀。炒锅上火,加入1500克水烧开,放入鲶鱼、精盐,待烧开后,将鱼捞出,拣净浮沫,汤倒入漏勺过滤后倒回原锅内。再将鱼入锅内,然后加入酱油、料酒、白糖、葱段、姜片,盖上锅盖炖7分钟,再将火开炖5分钟,至汤浓味足时,加入味精,然后将鱼汤、鱼菜倒入汤盘内。

制作提示

1、鲶鱼剁段时,可在砧板上铺一块青布后剁,就不会打滑;

2、炖鱼汤时,开始要用大火烧开,撇净浮沫,打净血水,再用小火慢慢炖烂,汤浑则味浓。

制作工艺

1. 鲶鱼去掉鳃及内脏,清洗干净,在鱼身两面划出月牙刀口,沥干水分;

2. 炒锅注油烧热,下入葱姜蒜爆香,放入鲶鱼,煎至两面呈金黄色,倒入料酒、酱油、盐、鸡精、水;

3. 开锅后加入白糖,放入土豆,转大火炖至收干汤汁即可。

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