早餐煎饼卷哪些菜好吃?

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煎饼果子来一套! 食材准备:面粉、鸡蛋、葱花、盐、五香粉、水,喜欢的蔬菜(菠菜、生菜、苦菊都可以),火腿肠一根,酱料(番茄酱、甜面酱、花生酱任选其一或者两种混合),油条或者薄脆(煎饼果子里的油条是特制的,是发面的大饼,和煎炸的油条不同,但味道很好,也可以自己单买和面机做)。 1.先和面,面粉里放适量盐和五香粉,倒半杯热水,边倒水边搅拌,充分搅拌成面絮后静置半小时让面絮吸水膨胀;

2.葱花洗一下甩干水分,加少许凉水和面粉一起搅拌均匀待用;

3.面团醒发好后分别搓条,切成大小合适的剂子,擀成薄薄的饼皮;

4.打三个鸡蛋,加适量盐调味,搅打成蛋液待用;

5.饼皮上刷一层薄薄的鸡蛋液,然后两边各划三刀(这样做是为了方便卷起来,而且容易熟);

6.平底锅抹少许油,把饼放入平底锅中煎制,中小火慢慢煎至金黄色,翻过来煎另一面至金黄色即可盛出;

7.调一碗酱汁:两勺生抽+一勺老抽+一勺糖+一勺醋+小半碗清水拌匀待用;

8.起锅烧油,油热后关火,加入切好的火腿肠丁,小火煸炒至出油,倒入提前准备好的葱末爆香,接着立刻倒入调好的酱汁,煮开以后转小火熬5分钟左右至浓稠,撒上白芝麻翻拌均匀即成蘸料;

9.吃的时候夹一筷子蔬菜(比如豆芽、黄瓜丝等),卷在刚烤好的煎饼皮里,淋上用花生米芝麻炒香的花生酱(喜欢甜的可以加点白糖),再配上一个豆浆或者牛奶都不错呢~\(≧≦)/~

吴佳懿吴佳懿优质答主

煎饼的制作方法

制作煎饼的工具非常简单,一个铁鏊子。鏊子是“锅类”炊具而制煎饼的工具。鏊子用生铁铸成,圆形,周边隆起,中间凹陷,其形状类似平底锅。只是鏊子铁板中间厚度很薄,其下置火烤焖。其优点是受热均匀,有导热快散失热的也快的特点,这样在上面烙面食,烤东西就易于掌握火候、成色均匀,又不易烧糊。 由于生铁导热和散热都很快,所以,烙煎饼时鏊子下边不用很大的炭火,鏊子上的温度却很高,可以保证趁热做好煎饼。

将煎饼面糊盛到平底鏊子内,端起鏊子轻匀摇转,使面糊形成较均匀的面皮,然后放在烧热的鏊子上烙,烙过程中不断翻动,烙至金黄即可

煎饼卷菜的做法

把生菜、香菜这些洗干净,然后控干水分,最好是用厨房吸水纸稍微擦一下。

把煎饼从烤箱里取出来

放上火腿、生菜、香菜以及番茄酱什么的

然后卷成柱状就可以吃了,吃的时候可以斜切成二半

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