儿童精神不好怎么回事？
孩子上课不专心、爱搞小动作，听课时注意力不集中，记不住老师讲课的内容，做事情有始无终……这是不是孩子的性格所致？ 当然不是！很可能是因为孩子脾胃虚弱，营养不良，气虚导致。
中医认为：脾为后天之本，气血生化之源；脾主运化，主升举。胃受纳腐熟，脾之升降，胃之受纳共同完成了对食物的消化和吸收。 若因先天禀赋不足（父母遗传给孩子某种基因，在体质方面出现缺陷）或小儿过早贪冷食，损伤脾胃，使中气不足，清阳下陷，就会出现食欲不振，四肢乏力，消化不良，腹胀等症。
若饮食失调，长期营养不足，缺乏对身体有益的微量元素如锌等，就会影响神经系统发育，出现多汗，睡眠不安，容易激动，脾气暴躁等情况。 对这类患者，中医的治疗原则是健脾益气，温阳止泻。中药方中党参、山药、山楂健脾益气；白术、茯苓助人参益气补虚；陈皮、炒麦芽理气消滞。全方共奏健脾益气、消积化滞之功。
对于脾气虚伴有腹泻的孩子可加入防风、黄芪补益脾气，固肠止泻。另外，还可使用贴敷疗法，选用药穴，刺激经络穴位，起到健脾益气的作用。 家长还可为孩子按摩膻中穴（两乳头中间）、神阙穴（肚脐中央）和中脘穴（上腹部，前正中线旁开4寸处），每天3～5次，每次10分钟，有助于调理脾胃，促进消化。