7岁小孩补钙什么牌子好?
七岁儿童钙流失严重,主要是以缺钙为主的症状,家长要选择正规品牌的补钙产品,也可以选择含有维D的钙,促进人体对钙的吸收,孩子缺钙要合理安排饮食结构,多吃含钙量高的食物。
选择儿童补钙产品时要注意钙源,并且每种钙剂有效钙的含量有差异,同时还要注意钙剂当中是否含有其他成分,推荐选择含有维D的钙,促进人体对钙的吸收,帮助儿童正常发育,七岁孩子最好在家长的看护下补充钙,按照补钙剂的说明服用。
孩子缺钙除了补充钙质外,还要合理安排饮食,孩子挑食偏食会诱发缺钙的问题,饮食方面要注意营养均衡,多吃含钙量高的食物如牛奶、鸡蛋、鱼虾等,孩子经常吃垃圾食品也会影响到正常发育。