孩子多大可以吃糖？
严格地说，孩子自六个月至一岁半牙齿未“萌出”前是不宜吃糖的。因为刚出生后至10个月，婴儿的唾液不多、粘而稠、酶的活性也差。3—6个月开始出牙至一岁半出齐20颗乳牙，此期间唾液腺逐渐发育，唾液分泌增多，唾液酶的活性增强，也不宜吃糖。因进餐时和进餐后口腔内容易滋生细菌。如果这时孩子吃糖，糖适宜细菌生长繁殖和产酸，使牙齿脱钙，产生洞穴。一岁半后，牙齿已全部萌出，唾液腺发育完善，酶的活性很强，食物残渣易被唾液冲掉和分解，细菌不易繁殖，酶的酸性也很少，这时可适当吃糖，但也应限制量和次数，并及时清理口腔，防止发生蛀牙。
经常给孩子吃糖，除了会造成蛀牙外，还会直接影响孩子的食欲和胃肠道的消化功能，不利于孩子的全面发育。这是因为糖在肠道的渗透压很高，具有很强的吸盐、吸水能力，能使肠内容物水分增加，而影响消化酶的活动，又能使肠的渗透性增加，因而常出现溢乳或腹泻现象。糖进入体内后，人体如果有限度地摄取糖是可以满足正常生理代谢的需要，如果无限度地大量摄取糖就会使胰岛素分泌大大增加，久而久之胰岛负担加重，不能很好地发挥胰岛素的生理作用，使脂肪和蛋白质的代谢发生紊乱，不能满足正常生理代谢的需要。由于糖在体内代谢过程中需要较多钙参与，体内钙含量将大量减少，可能造成骨骼生长发育障碍，同时磷含量增加，出现身体肥胖，影响营养全面均衡发育。另外孩子经常吃糖，很容易养成挑食、偏食的坏习惯，大大影响孩子的正常发育。