怎么样让孩子长高？
孩子长高有诀窍，饮食、运动、睡眠一样不能少，还要注意：
1、营养跟得上，孩子不挑食，各种营养均衡补充，个子才会长得快；
2、选择合适的运动，像跳绳、游泳、打篮球等有利于长高，每天坚持，也能增强体质；
3、保证充足睡眠，孩子在睡眠时生长激素分泌旺盛，有利于长高，所以要让孩子早睡，保证睡眠时间，睡眠质量也要好。
有这些健康的习惯，孩子身高才能达到理想值，爸爸妈妈可要多用心了。
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孩子长高有诀窍，饮食、运动、睡眠一样不能少，还要注意：
1、营养跟得上，孩子不挑食，各种营养均衡补充，个子才会长得快；
2、选择合适的运动，像跳绳、游泳、打篮球等有利于长高，每天坚持，也能增强体质；
3、保证充足睡眠，孩子在睡眠时生长激素分泌旺盛，有利于长高，所以要让孩子早睡，保证睡眠时间，睡眠质量也要好。
有这些健康的习惯，孩子身高才能达到理想值，爸爸妈妈可要多用心了。