婴儿六个月添加什么辅食?

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现在宝宝6个月了,眼看孩子就要迎来一顿“噩梦”时光了——母乳已经无法完全满足宝宝的身体发育需求,要开始添加母乳/配方奶粉以外的辅食了。那么,宝宝六个月后,可以添加哪些辅食呢?有什么需要注意的?别担心,小编今天就带你了解一下。

宝宝六个月可以吃的辅食

6个月可以加一些蛋黄,先从一天一顿 开始,等到宝宝肠胃适应了,慢慢地加到两顿、三顿,直到每天吃。可以早晨吃,也可以中午吃。还可以在奶水充足的情况下,加在其他两餐之间。但注意,辅食不能给宝宝当主食吃,只能是在三餐之间当点心偶尔吃一次。

6个月的宝宝,还可以开始吃面条了,可以去旗舰店买现成的婴儿面条,一般小店卖的有机面条宝宝也是可以吃的。但要选购正规的厂家生产的产品,拒绝吃垃圾食品,让宝宝饮食更健康。吃完面条后可试着让宝宝学吞咽某些蔬菜糊糊了,但不是所有蔬菜都适合六个月宝宝的,一些蔬菜是要延后的。

7个月的宝宝可以添加一些水果泥了,香蕉泥、苹果泥、火龙果泥、橙子泥等等,各种水果都适合,主要让宝宝品尝不同的味道,但注意一次不要添加太多新食物,让宝宝肠胃慢慢适应。

8个月以后,宝宝可以基本上跟大人一起吃饭了,但要注意食物要烹饪得酥软一些,尽量煮得烂一些,大块的食物辅食尽量擀碎后再喂给宝宝吃。对于山药木耳等不太常见的食材尽量少吃,容易过敏。有异常就要停止食用。

添加辅食时注意事项

不要在宝宝肚子饥饿时添加辅食,这样宝宝容易吃饱,不能很好地尝试新食物的味道,而且这样很容易引起宝宝拉肚子;

添加辅食要坚持,不要看宝宝不开心就干脆不给了,宝宝不喜欢吃,可能是吃得太饱,不舒服;

新食物要和以前的水果分开喂,就是说,千万不要新的食物和以前的食物混合在一起喂宝宝,这样宝宝很容易食物中毒;

添加辅食最好选择食油,因为孩子的咀嚼能力还不能很好地把食物中的营养吸收,而过多的调味品也不好;

一些不适合6个月宝宝的辅食。6个月宝宝还不能吃盐;鸡蛋黄可以吃,但一次不能吃太多,从每天1/4个开始逐渐加量,同时注意宝宝是否有腹泻的情况,如果没有就可以将鸡蛋黄当成宝宝的辅食。6个月的宝宝还不能吃坚果,这些食物很容易让宝宝中毒;同样,一些冷的,硬的,不适合宝宝咀嚼的食物也不要喂给宝宝吃。

有些家长看着孩子不爱吃饭,就盲目地给孩子吃一些健胃消食片,恨不得孩子立马能把饭吃了,其实这种做法非常错误。孩子不想吃饭时最好不要强迫孩子吃,这时不宜进食任何饮食,包括辅食,可喝些酸奶或喂点开水,以冲淡味蕾嗅觉。

一般情况下,宝宝断奶即可正常进食,而6个月是孩子断奶的最佳时期。因为在6个月到2岁阶段,是宝宝味觉最灵敏的时候,错过了将不会如此鲜美。不过,辅食的添加是不可忽视,不要以为断奶了,就不加辅食了,辅食要作为宝宝每日三餐的主食,其它时间不要吃。

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