怀孕7个月能吃黄鳝吗?

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我老婆当时怀孕的时候特别喜欢吃黄鳝,几乎隔几天就要买一次回来做汤喝。 先说一下,我们这边没有吃黄鳝过敏的说法,所以我也不清楚到底是对黄鳝皮还是黄鳝肉过敏(据说是黄鳝刺可能引起过敏)。 我妻子是湖南的,他们那里有“吃鱼怕肚子痛”、“吃辣的长痘痘”等说法,所以我觉得应该是可以吃的!

我当时也是半信半疑中,第一次做了很多的葱、姜、蒜来除腥,同时为了保险我还把切好的黄鳝放进清水里浸泡了两三个小时,中途换了两次水;之后清炖了一个多小时,出锅后放了一些葱花在上面。这样做好像腥味淡了很多,我尝了一下,虽然还是有怪味道,但是基本可以接受。 我妻子喝了两碗,说很不错,然后我就趁热把这锅黄鳝全部吃了……

后来第二次做的时候,我就学精了,不泡了,直接清水炖!同时把葱、姜、蒜都扔进去(其实应该放辣椒的,但是我媳妇不喜欢吃辣),这样做出来的黄鳝几乎没有腥味,跟我媳妇当初在长沙饭店里喝到的味道差不多了,我一口气喝了三碗……

第三次做的时候,我不放任何葱姜蒜了,直接爆炒,然后加上酱油和糖,味道也还不错。 但是第四次做的时候,我没有炒透,有一点点生,被我媳妇骂了一顿。 后来陆续还做过黄焖黄鳝、酸菜黄鳝、豆瓣黄鳝等等做法,我媳妇都非常爱吃!直到临产前几天,她因为肠胃炎住院,医生叮嘱不能吃油腻食物,我才被迫停止。

我的经验是:只要是新鲜的黄鳝并且处理得当的话,是可以安全食用的,但味道的确不怎么好。至于为什么有的说可以吃,有的说不能吃,答案应该是很复杂的,毕竟没有绝对的安全食品,也没有100%有毒食材——对于某些人而言,可能是毒源;而对另外一些人则可能是良药! 写到这个份上,估计题主应该知道答案了吧?

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怀7个月时适量食用鳝鱼是没有问题的,但不要贪多。鳝鱼有补气养血,强筋壮骨,祛风除湿等功效。本品富含蛋白质、维生素A、 VitaminB2、钙、钾、铁等等营养成分,对细嫩鲜美、营养丰富的鳝鱼,孕妇是可食用的。

做黄鳝时需要注意的:

黄鳝必须是活的,死黄鳝不作生吃之用。宰杀黄鳝时一般采用开水烫死,也可以用竹签刺入黄鳝的头部。

生吃黄鳝前要进行反复浸泡,并用刷子仔细刷洗,除去黏液。在烹调前,黄鳝的内脏要处理干净,尤其是腹部的一层黑膜,必须刮除干净。烹调时加热一定要彻底,以杀死可能潜在的寄生虫。

提醒一下:如果你有习惯性流产的(即自然流产过两次或者以上)就不要吃鳝鱼(山药、蕨菜、木耳、茶水也不要喝)。中医认为,有习惯性流产征兆的女人多为滑胎,如果再食用有滑胎作用的食物就会非常危险。

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