五个月婴儿怎么吃蛋黄?

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5个月的宝宝开始添加辅食了,首先添加的是富含铁的米粉(注意最开始先给宝宝吃1-2勺,观察3天宝贝的大便情况,确保宝宝对谷物不过敏) 后面就可以开始吃蛋黄了。

蛋黄可以蒸熟了给宝宝吃,也可以弄成泥加在奶粉里一起吃 推荐一个简单快手的做法,把鸡蛋煮熟,剥壳后拿勺子背或研磨碗压碎,加入温水或者奶液调成糊状给宝贝吃。 刚开始给宝贝添蛋黄,每天只加一勺,用碗底轻轻压成泥状,调成稀糊后给宝宝吃;适应几天后,再逐步增多到2勺、3勺…… 当然最安全的办法还是将蛋黄碾碎后加水或奶调匀,用小勺喂给宝宝吃。

刚开始给宝儿吃蛋黄时,因为蛋黄中的蛋白质对于宝宝来说不易消化,所以最好少食多餐(即一天分次多吃),每次7-8分饱就可以了。等宝宝适应了再逐渐增加食用量。

除了蛋黄外,还可以添加蔬菜泥和果泥。蔬菜泥的制作方法同蛋黄,需要注意的是蔬菜中含有多种成分,尤其是含有抗营养因子,如植物凝集素、皂角苷等物质,因此建议先用热水浸泡蔬菜后再制作蔬菜泥。而果泥则可以新鲜水果直接制成糊状喂食宝宝。

除了以上介绍的方法之外,妈妈还可以发挥想象力和创造力,利用各种厨房工具和食材帮助宝宝顺利进食。例如,将苹果、香蕉等水果切块,用微波炉加热后拌在米粉里喂宝宝;或用辅食机混合搅拌打成糊状饲喂。

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在宝宝5个月开始添加辅食后,每天给宝宝蛋黄一个,由少到多、由细到粗,可以将蛋黄加入辅食米粉、青菜一起研磨成糊状喂宝宝。

1、将鸡蛋煮熟(煮的时间稍长点,让蛋黄软一些),取出蛋黄研细,放入适量温开水搅匀后,用小勺徐徐喂给宝宝,注意速度要慢。一般从每天半个逐渐增至每天一个,以蛋黄能吃完、无呕吐、无过敏现象为宜。

2、如果宝宝没有消化不良、大便性状改变、过敏等不良反应,可以将第2、3日的蛋黄分别加入每天的两顿奶中,用匙喂。方法是把蛋黄研碎,用母乳或配方奶调和。

3、5个月以上的宝宝如果已经能够吃菜粥,可以把1个蛋黄分两顿煮入菜粥中,但要注意先研碎,煮至软烂,让宝宝易于吞咽、消化。

4、如果宝宝对第一个添加的蛋黄适应良好,可以吃少量水果泥或果汁,以后再添加菜泥、肝泥、鱼肉、碎肉末。

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