五个月婴儿需要补钙吗？
宝宝从出生到5月龄，是大脑发育最快的时期。宝宝在妈妈子宫里时，通过胎盘和脐带来获得所需的钙质；出生后，主要靠母乳或配方奶来获取钙质。 那么，如何判断宝宝是否缺钙呢？ 首先看看宝宝有没有以下症状： 睡眠不安稳、夜惊、夜啼、入睡晚、入睡后爱出汗； 小宝宝出现“鸡胸”、“漏斗胸”； 大一点的孩子可能表现为： 厌食、偏食、消化不良、免疫力下降易生病等。 如果宝宝有上述症状，就应到医院就诊，在医生指导下补充钙剂和维生素D。 但要注意，维生素D不是补得越多越好！ 正常足月新生儿生理性黄疸期间，可通过口服补充维生素D200-400U/d；早产儿及低体重儿，可在生后3周开始，每天补充400U直至2岁。 值得注意的是，美国儿科协会建议：不要给6个月以下的婴儿补充任何形式的钙剂。
除了药物补钙，家长还可以从饮食方面帮助宝宝补钙。 1岁以下婴儿，可以通过母乳喂养获取钙质。如果母亲注意饮食结构，多吃含钙食物，如芝麻酱、豆腐、海带等，还可以通过乳汁给宝宝补给钙。 1岁以上的宝宝，可适量摄入富含钙质的食物，如豆腐、豆浆、牛奶、鱼、蛋类食物。同时注意少吃盐，因为吃盐过多，体内电解质浓度高，会影响钙的吸收。