茄子块怎么炸好吃?

符宏符宏最佳答案最佳答案

1.首先把茄子洗干净切成大块,撒上盐拌匀腌制20分钟

2.然后把水倒掉,再用清水冲洗干净沥干水份备用

3.锅中热油,倒入茄子开始炸,炸至软身捞起沥油

4.接着调一个料汁,加入生抽、老抽、陈醋、糖和少许凉水搅匀待用

5.另起锅热油,爆香葱姜蒜和干红辣椒,倒入调好的料汁烧开

6.最后倒入炸好的茄条,收干汤汁即可

小贴士

1.清洗茄子时不要用削皮刀,因为茄子表皮富含花青素等营养物质

2.下锅油炸之前可以先蘸一点淀粉再油炸,这样茄子不易吸油

3.不喜欢吃太甜的朋友也可以少放点糖

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