9个月吃什么馅的饺子?
9个月的宝宝已经可以开始尝试吃肉类了,不过此时宝宝的肠胃功能尚未完善,建议给宝宝吃肉泥、肉沫等容易消化的食物,也可以适当食用蛋黄,来补充宝宝身体需要的营养。 那么,9个月宝宝能吃饺子吗?能!但是建议给宝宝吃少盐、少油的蔬菜馅饺子。 10个月左右的宝宝已经开始萌牙,这个时候宝宝比较喜欢吃些粗糙、有硬度的食物,因此建议妈妈做些菜末、肉末的菜粥、烂面条之类的饭食,有助于锻炼宝宝的咀嚼能力。当然,在制作的过程中,也应该尽量将菜剁烂一点,方便宝宝吞咽。
除了上述说的,家长还可以准备一些水果泥、蔬菜汁、米糊等等,及时为宝宝补充营养。 值得一提的是,在这个阶段千万不要给宝宝喂成人吃的食物,特别是含盐量高的腌菜、咸菜,以免宝宝食盐摄入超标,增加日后患高血压的风险。 另外,此阶段的宝宝已经可以从母乳或配方奶中获得足量的铁,无需再从辅食中额外补充,否则容易导致宝宝铁摄入过量,影响健康。