首先，说明一点，海绵的柔软度没有绝对的标准，我们感觉到的柔软度和专业测试的结果会不一样。 下面说正题： 常见的海绵硬度划分是：特软（45°以下）、稍软（45°-50°）、适中（50°-55°）、稍硬（55°-60°）和很硬（60°以上）。
禄洛淇禄洛淇我是80后，记忆中90年代初期，长春有好多乒乓球俱乐部，还有球友之间经常举办的友谊赛、擂台赛等等。当时全市水平较高的几个人中，我记得清楚的有陈磊（后来去沈阳）、李鑫、张树春，以及我本人（后来去了日本） 。我们几个人的水准应该是半斤八两，都接近专业队的水平了。不过陈磊和李鑫要稍强一些。
步钰涵现在市面上能买到的长胶，大致分为两类：传统型（或称颗粒型）和颗粒海绵型。 传统型的代表是729、友谊、红双喜等；而颗粒海绵型的代表则是狂飙、天极、蝴蝶等。
温良龙结束了，男单半决赛，马龙4-2战胜许昕夺得冠军 女单半决赛，丁宁4-3险胜李倩晋级决赛 混双决赛，许昕/刘诗雯直落四局击败德国组合弗朗西斯卡/索尔佳夺冠！ 男双决赛，林高远/梁靖崑0-3不敌张本智和/丹羽孝希获得亚军。女双决赛，陈幸同/孙颖莎直落三局击败王艺迪/冯亚兰夺冠！
巩思阳简单地说，套胶就是海绵加胶皮的组合，这种配置可以大大地提高击球的速度和旋转度； 乒乓球的胶皮按性能可分为： 单胶皮、套胶（复合胶皮）、内能型(纳米技术) 等。 单胶皮是比较传统的毛皮材料，由一层薄薄的天然橡胶与纤维一起经过高温高压制成，有相当不错的控制力及较强的穿透力。
蓝科麟1988年，在汉城奥运会中，我国球员陈静夺得女子单打金牌 ！这是中国乒乓球女队获得的首枚奥运金牌 2004年，王楠和郭跃搭档获得雅典奥运会女子乒乓球团体赛冠军 2008年北京奥运会中张怡宁又连夺女单、女团两枚金牌成为当之无愧的“大满贯”选手2012年的伦敦奥运会 张怡宁、李晓霞、
充婷寒根据现有的排名积分制，每年只有世界级的比赛可以拿到积分（非世界级的比赛尽管级别也不低但也只能算当地水平的代表，不能拿到国际分）。 这些世界级大赛包括10大巡回赛（每年每站1000分）、16个总决赛（每站500分）及1届奥运会（400分）和2届世乒赛（每场200分）共3200分。
钭铭哲作为乒坛常青树，邓亚萍来回答这个问题最合适不过了。 当年我练球比较疯狂，每次打完球回家衣服都是湿的，有时候汗水和灰尘粘在衣服上很难弄干净。有一次比赛后衣服彻底不能穿了，我就把脏衣服泡进水里准备清洗。正在这时教练进来对我说，你的衣服我已经帮你洗干净了，一会儿拿给你的母亲加加餐。
璩淼涵我打乒乓球有十年了，从一开始的业余选手慢慢变成单位的乒乓球主力。我的打法是弧圈结合快攻球，正反手都是全台面都可以。一开始我也一直用的蝴蝶底板和尼塔库大木棉套胶。后来有一次打比赛，对手是一个直板快攻选手，他发急上旋球的时候能带出来不少下旋球。而我是拉弧圈的所以对付这种球是我的强项。
农法珅没有灌过胶的球拍不能打。 这句话对，但不全对。 为什么这样说呢？ 我们来简单了解一下乒乓球拍的组成： 一块底板，两面胶皮（一个正贴一个反贴）。正常来说，一块新买的底板是需要预先贴上胶皮的(除开那种高端球拍采用一次性粘贴技术的外)，不然无法使用。
史纪发1、“斯帝卡”不是人名，而是一个品牌的名字。 这款底板是由德国制造，所以德语里面是Steiff。2、斯帝卡这个品牌由Wolfgang Steiff在1960年代创立的。他的最初目标是制作出一款价格亲民并且适合新手的乒乓球底板。
卓佳恒香港队教练组人员组成如下（来源于百度百科） 总教练：叶姵延（同时担任女队主教练）助理教练：邱建良、朱尔康体能教练：李振宇医生：简伟伦个人技术教练：余晓君（同时担任队员施廷懋的技术教练）训练员：张兆恒、郭俊超、黄启宁 翻译：赵可欣其中，李振宇是原国家队队员兼教练，对乒乓球的理解和造诣很深，
勾茹佩北京时间6月1日上午9时，2021年世界乒乓球锦标赛将于瑞典首都斯德哥尔摩开幕。 中国队由许昕/刘诗雯率先出战混双决赛，对手是日本组合张本智和/早田希娜。 同日中午13时，男单决赛将在“大胖”梁靖崑与“小将”林高远之间展开；女单冠军花落谁家则将由中国台北选手陈幸同与日本主力伊藤美诚争夺。
戴贝萁8月25日上午9点半 开打！！！ 八局比赛，打了三个小时。 第一盘双打，许昕/马龙面对德国队的弗朗西斯卡/波尔，首局轻松拿下之后，第二局出现意外，6-8落后连得3分追平，没想到随后8-10再丢一局；第三局2-7落后连得4分反超，随后又打出小高潮，以11-7拿下这盘胜利。
戎俊达好几年前，当时在京东买了一个1000多的三星球拍，配了729的套胶（记得是729的狂冲），当时觉得这个拍子真的不错 力量大的话，可以用暴冲型套胶。 控制的话，可以考虑海产2代。 后来，不知道什么时候，拍框裂了(▼皿▼#)，然后自己用502粘了一下，用了几个月吧，还是不行（▼皿▼#）然后弃之。
金功航指的是张怡宁的大满贯，大满贯需要同时获得奥运会，世乒赛，世界杯的冠军，每个比赛都是单打。 这里面世乒赛是最难获得的，因为每次世乒赛都会涌现很多新生代力量，比如05年的郭跃，李晓霞，11年刘诗雯，19年的孙颖莎，陈幸同，这些选手都会对大满贯产生极大的威胁。
诸葛莲丽看了，非常精彩！ 这场比赛充分显示了马龙强大的综合实力，也表明了为什么他被称为六边形战士，虽然许昕也很强，但是马龙的竞技状态对乒乓球这种技术性要求非常高并且非常细腻的运动来说，年龄绝对是优势。
包健英这个要因人而异，没有统一的标准答案。 首先，得看你的目的是什么。如果是以增强体质、锻炼身体为目的，那么什么时候打乒乓球都不重要，毕竟乒乓球运动的本质是一项手脑并用的竞技运动，在运动中锻炼大脑，在锻炼中活跃思维。如果你是以提高技术水平，为打球而打球，想要通过打乒乓球达到提升能力的目的的话。
翟三蓿谢邀 这个问题问得有些宽泛，不太好把握答案的尺寸。 简单说说我的经验吧。我打球属于暴力扣杀型（虽然技术动作并不标准）和大多数球友们一样在刚接触乒乓球的时候并没有太在意节奏的问题，都是凭着感觉去接发球和进攻。这样问题是很容易出现的。
敬璐依正胶（生胶）是天然橡胶制成的，有较柔软的胶粒，弹性较好；反胶则是人工合成的高弹性的海绵（或海棉状物体）粘合在胶布上制作的，弹性比正胶更充足一些 两者最大的区别就是摩擦系数不同。正胶的摩擦系数比较大，大约0.8-0.9 而反胶的摩擦系数较小，大约在0.7左右 这决定了两种胶皮的打法不同。
养琳婷