小学近视怎么办?

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首先一定要明确告诉你,6岁儿童近视100度属于真性近视,并且已经出现了器质性的改变,眼球已经发生了变形,眼球的屈光力增加了,眼睛看远处东西会模糊,看电视离得近一些会有头痛的症状出现。 如果不加以矫正和控制,孩子近视的程度会更加严重,如果年龄超过十二岁,视力每年会以50度左右的速度加深度数,变成高度近视。 儿童近视如何恢复呢?

第一,注意孩子的用眼习惯 孩子在学习的时候,家长应该在旁边监督孩子,提醒孩子不要过度用眼,在阅读或者写作业的时候,一定要让书与眼睛保持30公分,这个距离是眼睛最合适的距离; 另外,让孩子在学习一个小时以后,到户外散散步,舒展一下身体,可以有效预防近视。

第二,给儿童配眼镜 当发现儿童近视后,应该及时带孩子去配眼镜,让孩子佩戴合适度数眼镜,这样可以防止眼睛过度调节,使得眼睛肌肉松弛,避免或减轻眼睛疲劳症状,同时可以控制近视度数增加。

第三,做眼部按摩 家长每天可以利用空闲时间给孩子做个简单的眼部按摩,放松眼肌,从而缓解视疲劳,对于控制近视发展有不错的效果。 具体做法如下: 首先,揉太阳穴 双手手指并拢,分别按在太阳穴上,然后用力按揉,注意力度要适中,以能耐受为好。 接着,转眼球 眼球由正前方开始,按照逆时针、顺时针的方向转动,速度不要太快,每个方向各转十几圈。最后,扫眼睛 用中指指腹从鼻翼两侧开始,沿额头中央至两鬓等部位轻轻进行“扫地”式按摩,每次几分钟即可。

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