户外体育课注意什么？
夏天到啦，各位体育老师是不是又开始盘算着上室外课了！但疫情期间，上室外的体育课似乎又多了一点顾虑——学生间距离太近会不会有感染风险？ 此前，在国务院联防联控机制于3月17日举办的新闻发布会上，中国疾控中心研究员张流波就介绍了关于室内体育课的注意事项，为体育老师们吃下了一颗“定心丸”。 张流波表示，现在国家提倡加强体育锻炼，但是又不建议进行群体性、聚集性强的体育运动，所以，适当开展一些个人能参与的，或者人与人之间间隔距离较远的（如乒乓球、羽毛球）运动是可以的。
不过，张流波也特别提醒，要避免密集的人群，特别是要避免集体性、聚集性的体育运动。对于户外运动，他的看法是： 在户外可以做一些有氧运动，比如跑步、跳绳等，都是可以的； 游泳也是比较好的选择。除了以上两个项目之外，其他球类运动暂时都不要进行了。 这是因为，目前疫情在我国虽然已经得到了有效控制，但仍然处在关键阶段。外防输入的压力依然很大。
另外，最近一段时间，气温回升迅速，很多地区已经达到了30℃以上。在这样的天气环境下，如果运动不当，很容易发生中暑。 所以，户外运动时一定要做好防晒工作，及时补充水分和盐分。 对于体育课如何上好，以及上体育课过程中可能面临的问题该如何解决，各位体育老师都可以提前想好对策。这样，才能在关键时刻处变不惊，从容不迫！