中学生一般睡几个小时？
不才高中时，一般10点前就寝，早上5点40分（夏季6月初至9月底）起，冬季会提前半小时左右，即5点10分左右，具体看天气状况与季节变化决定。 我们的教室有空调，温度可调28度上下，冬天冷的时候，会调高到30度左右。
我们有个很好的班主任，她为了让我们有更多休息时间，想了很多办法，除了要求我们晚自习不做其它作业外，还在上午加了两个课时（原来上午五节课，现在加到七节课），下午延长一小时放学，并且晚上延长一小时晚自习（冬季会延迟更多时间，直到天完全黑下来才会让同学回家）。
因为学校地处偏僻，附近没有居民小区，所以不会受到噪音等影响。夏天晚上十一点钟前后会有蚊子，我们会集体打药，然后回到宿舍洗澡、洗衣服；冬天天黑的晚，十一二点钟还会有太阳，但温度太低，根本不适用在室外写作业这种奢侈的想法。
不过虽然学习时间很长，但是效率并不高，很多同学习惯性地熬夜，其实很多时间都是在发呆、闲聊、或写作业写到很晚…… 我印象里自己从来没有过“早睡”的经历，总是感觉自己有一大堆作业没写完，生怕明天老师批评，所以每天都紧张兮兮，恨不得把每一分钟都用在学习上。但是事实上我晚上的学习效率非常低，很多作业我在早上或者中午都会主动提前写好，只有一些难度大的习题，会在夜晚思考并做出来。所以在我看来，睡眠并没有浪费，我的时间都利用了得很充分。
不过现在的年轻人比当年的我们更辛苦，他们承受着来自多方面的压力，高考的压力、父母老师的期望、社会给中学生的无形压力……都比我们那时要大很多。 希望每个人都能拥有健康而充足的睡眠时间！