手腕有几种运动乒乓球？
题主是想问乒乓球的基本动作吧（手动白眼），我教你啊！ 正手攻球、反手攻球、正手拉弧圈、反手拉弧圈、正手扣杀、反手扣杀、勾拳、摆短、搓球……
这些基本动作都是通过手指手腕的运动完成的。 先来讲讲乒乓球的基本站位。
右手握拍的话一般是右脚在前左脚在后，左脚尖稍微向外撇一点，身体重心落在右脚上面；左手握拍的话与右手相反，左脚在前面，右脚在后。在准备击球的时候，膝盖微屈，腰部和头部自然伸直。这个站姿其实是非常容易保持的，只要你不是特别驼背，坚持打乒乓球一段时间后自然会矫正过来。 下面来说说上述那些动作怎么完成。 以右手握拍，右脚在前的站位为例来说明。在发球时，为了加大球的旋转幅度可以双脚跳起，利用身体前倾来增加转腰力量。
1.正手攻球 这是最基本的也最实用的进攻手段。以右手握拍为例：前臂向前上方伸出并旋转发力，挥拍到位后手臂由下向上翻转，整个动作就像抽风一样，所以也叫“撩刮式”打法。注意发力时要充分伸展肘关节。
2.反手攻球 这是同上。
3.正手拉弧圈 拉弧圈是基础中的基础，是最基本的进攻手段（没有之一）。如果能把弧圈球练好，那么任何对手都不敢小视你。因为弧圈球能给人带来很大的威胁。 以右手握拍为例：左脚向前迈一大步，同时上身前倾，右臂向右侧后方伸并内旋，使右手食指指向下方，这时左臂自然摆动到胸前，同时右腿蹬地，左膝弯曲，全身集中力量于右手拇指，然后突然收束，发出声音，弹出篮球。同样需要注重发力时肘关节的伸展。
4.反手拉弧圈 同上。
5.正手扣杀 同正手拉弧圈，区别在于发力更猛一些。
6.反手扣杀 同反手拉弧圈。
7.勾拳 (重点！) 这是最基础的拳击技巧练习。首先练习用右手进行直拳(勾拳)、摆拳的训练。然后用左手练习相同动作。记住锻炼时一定不要忘记步伐的练习哦~ 注意练拳时上半身要挺直，腰部肌肉收紧，不要弓背。
8.摆短 这是最难的一个训练，要求很高。如果能把摆短打好，那么你的技术水平肯定能上一个台阶。 所谓摆短就是在对方防守薄弱的位置打出短球，迫使对方起板或吊高球。