孕妇第几个月吃钙片？
一般建议孕中期开始服用钙剂，孕晚期和哺乳期需要补充更多的钙质。 孕期补钙要注意什么？ 1、钙片中含钙量越高越好吗？ 对的！钙片中钙含量越高说明吸收率也更好。一般来说，无机钙(含钙量较高)比有机钙更容易被人体吸收利用。 市面上常见的有机钙有牛奶钙、乳酸钙等；无机钙有碳酸钙、磷酸钙等。如果孕妈妈对这两种都不符合，可以单独询问医生后选择合适自己的钙片。
2、补多少钙好呢？ 对于孕中期的准妈妈来说，每天需要的钙量为1000毫克，孕晚期的准妈妈为1500毫克。而哺乳期的妈妈则需要补更多钙质，因为还要供应宝宝通过乳汁吸取的钙。 如果准妈妈在孕前就有缺钙的情况，那在怀孕期间更要及时补充，具体剂量要听从医嘱。
3、孕早期有必要补钙吗？ 有！孕早期虽然胎儿发育所需营养全部来自母体，但钙元素还是很有必要额外补足的。尤其是在孕吐严重的孕早期，准妈妈可能摄入的营养物质不够，更易缺钙。在这个时期也可以适当补充含有钙、维生素D的营养素片。
4、补钙过了度会怎样？ 钙在人体中有一定的饱和度，过度补钙可能会导致体内钙元素过量，从而出现高血钙和骨质疏松等情况。