为什么每个月痛经？
痛经可以分为原发性和继发性两种类型，原发性痛经是指女性经期及其经后下腹部出现周期性疼痛，而继发性痛经多是由妇科疾病诱发。 很多女性在月经来潮后会感到下腹坠痛、腰骶部酸痛，这其实是子宫在收缩导致，属于生理性的腹痛；而当疼痛剧烈难以忍受时，则需要考虑是病理性的原因。 如果经期或行经前后小腹疼痛难忍，伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力，甚至虚脱，要及时就诊排除病理性可能。 但对于大部分女性而言，痛经其实都是指的原发性痛经，其发生主要与月经期间子宫内膜合成和释放前列腺素有关，前列腺素作用于子宫平滑肌，使子宫收缩，进而引发痛经。 一些精神心理因素也会引起或加重痛经，比如对月经缺乏正确的认识，担心月经到来会使体重增加、容颜衰老等而焦虑不安；或者生活工作压力过大，情绪烦躁易怒，这些都可能使得痛经发作或程度加剧。
治疗上主要是寻找病因，去除诱因，针对性处理。而对于无法消除的因素，则应积极调整心态，掌握缓解痛经的方法。比如在经期注意保暖，多休息，合理膳食，避免进食生冷食物等。必要时可在医生指导下服用药物进行对症治疗。 除了原发性痛经外，还有一些疾病也可表现为慢性盆腔痛，如子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病、子宫肌瘤、卵巢肿瘤等，需要及时诊治以免延误病情。
痛经也是女人的一种正常生理现象，医学上叫子宫肌痉挛。因为在月经来潮前后的两三天里，体内催肥激素增长到一定水平，具备了强健精子和为受精卵着床发育创造条件，这时候如果还没有受孕，体内这些激素就会陡然下降，于是出现怕冷、疲乏、腰腿疼痛、坠胀、头痛、腹痛、子宫肌痉挛等现象。在医学上叫经行前期综合征。这种现象，大约有三成的妇女不怎么明显，三成的'人比较难受，还有三成人十分难受。
月月痛经对女人来说，虽然不值得大惊小怪，但也是个大麻烦，尤其是重度痛经的女人年复一年、月复一月地煎熬，的确痛苦难耐了。这里教给您四个简易的缓解方法：
1、从月经前一周开始，每天饮一杯开水泡大茴香，喝上一星期，再吃上两三天，管用的百分之百。
2、平时经常生吃洋葱和生吃紫皮独头蒜，久而久之，肯定收到意想不到的效果。
3、痛经时立即用艾条在肚脐还阳二穴熏10分钟左右，接着把炒热的茴香籽用纱布包后热敷小腹部30分钟，就会立即奏效。
4、从经前一天开始，每天喝250毫升的红糖水，连喝3天，并常饮一杯红糖生姜茶，防寒保暖，多喝开水，保持大便通畅，痛经就缓解了。以上4条宜常并行，既简单，又方便，既经济，又实用，效果也不会差。
