前多伦多猛龙队的总经理，现任球队助教，名字叫做马克-阿洛伊。 今年已经67岁的阿洛伊在2008年到2012年担任了猛龙的总经理一职（2012赛季前半段），当时他签约的球员里包括了德罗赞、洛瑞和小加索尔，这三个球员现在都是猛龙的主力干将。
红颜知已，指的就是属鸡的女人。 何为红颜？自古就有“红颜薄命”之说，可见红颜多不幸。而属鸡的女人生来就带着“薄命”的属性，这是由她的性格决定的。 众所周知，鸡是个非常爱整洁的动物。不仅自己的生活要有规律，不能乱，就连自己的窝也要收拾得干干净净。否则的话，鸡是绝对不会安心的。
油焖大虾，做法简单，鲜香味美 准备食材： 大虾、葱花、姜丝、大蒜、干辣椒段、花椒、豆瓣酱、生抽、白糖、料酒、香醋、白胡椒粉、玉米淀粉、食用油适量 具体做法： 1.清洗虾。用流动水冲洗掉表面的粘液和杂物，并用剪刀把虾须、虾脚剪掉。2.处理虾。用刀从虾的第三关节处插入，同时用力拔出。
社保包含五个险种，分别介绍如下： 养老保险 达到法定退休年龄且缴费年限满15年以上者，可以领取基本养老金；其个人账户余额可一次性支付给本人，作为补充养老用。 基本医疗保险 住院费用在起付标准以上、最高支付限额以下的部分，由统筹基金和参保人员共同负担。实行阶梯式费率，每年缴纳一次。
说些题外话，关于体制、运动员和球迷(也许还有些运动员)一、体制 这个年代，应该没有哪个运动员跟俱乐部签的是终身合同了吧，既然没有，那所谓“忠”字就更无从说起——任何运动员在符合制度规定的条件下，都有权利选择对自己最有利的出路，当然，如果这个出路是和别人抢饭碗那就另当别论了。